ejercicios de pausas activas No hay más de un misterio
Estas actividades requieren que los participantes analicen una imagen y compartan la posibilidad tan pronto la descubran.Sin embargo lo mencionamos: No te limites a ejercicios de estiramiento o laxitud. Los ejercicios de pausas activas deben ser variadas, abarcando desde movilidad articular hasta pequeños ejercicios cardiovasculares.Sentarse en un